Христианская библиотека Логос

Главная Контакты Скачать
 
Главная >> Книги >> С описанием >> Пять языков любви

Пять языков любви

E-mail
Автор Гэри Чепмен   
17:10:2008 г.
Оглавление
Пять языков любви
Сосуд любви должен быть полон
Влюблённость
Слова одобрения
Качественное время
Получение подарков
Акты служения
Физическое прикосновение
Как определить свой язык любви
Любовь это выбор
Любовь меняет многое
Любить нелюбимого
Дети и языки любви
От себя лично

Глава 10. Любовь это выбор

Как мы можем говорить на языке любви друг - друга, когда нас переполняет боль, злость и обида предыдущих неудач? Ответ на этот вопрос лежит в важной области нашей человеческой природы. Мы - творения выбора. Это значит, что все мы можем делать не тот выбор — так случалось с каждым. Мы все произносили критические замечания и совершали действия, приносившие боль. Мы не гордимся этими поступками, хотя в тот момент и считали, что поступаем правильно. Ошибочные шаги в прошлом не означают того, что мы будем делать то же самое в будущем. Вместо этого мы можем сказать: "Прости меня. Я знаю, что причинил тебе боль, но хотел бы больше не повторять этого в будущем. Я хочу любить тебя на твоём языке. Я хотел бы удовлетворить твои потребности". Я видел браки, находившиеся на грани распада и спасённые тем, что эти пары сделали выбор любить.
Любовь не стирает прошлое, но изменяет будущее. Когда мы делаем выбор в пользу активного выражения любви на основном языке любви нашего супруга, мы создаём эмоциональный климат, в котором мы можем разобраться с нашими прошлыми конфликтами и неудачами.
Брент сидел в моём офисе - каменное лицо, никаких чувств. Он всё-таки пришёл, но не по своей собственной инициативе, а потому что на этом настоял я. Неделей раньше в этом же самом кресле сидела и, не сдерживаясь, плакала его жена Бекки. В промежутках между приступами безудержных рыданий она с трудом смогла рассказать мне, что Брент сказал ей, что больше её не любит и что уходит от неё. Она была опустошена.
Когда она взяла себя в руки, то рассказала следующее: "Последние два или три года мы оба очень много работали. Я знала, что мы проводим вместе не так много времени, как раньше. Но я думала, что мы оба работаем ради общей цели. Я поверить не могу в то, что он говорит. Он всегда был таким добрым и заботливым. Он такой хороший отец нашим детям, Как он мог так с нами поступить?"
И я услышал историю их двенадцатилетней совместной жизни. Я уже много раз слышал её и раньше, У них были захватывающие свидания, они поженились на пике их "состояния влюблённости", прошли типичную притирку в первый период их брака и боролись за американскую мечту. Когда пришло время, они спустились с эмоциональных высот "влюблённости", но так толком и не научились говорить на языке любви друг друга. Последние несколько лет её сосуд любви был заполнен лишь наполовину. Тем не менее, она получала достаточно выражений любви, заставлявших её считать, что всё в порядке. Однако его сосуд любви был пустым.
Я сказал Бекки, что попробую поговорить с Брентом. Я позвонил ему по телефону и сказал: "Вы, наверное, знаете, что Бекки приходила ко мне и рассказала мне о том, как она борется с тем, что происходит сейчас с вашим браком. Я хочу помочь ей, но для этого мне необходимо знать ваши мысли по этому поводу".
Он тут же согласился и приехал ко мне в офис. Его манера поведения была полным контрастом поведению Бекки. Она не могла сдержать рыданий - он же был стоиком. Однако, у меня появилось впечатление, что он тоже рыдал, но, за несколько недель, а, возможно, и месяцев до того. И он держал эти рыдания внутри себя. История, рассказанная Брентом, подтвердила мою догадку.
- Я просто больше её не люблю, - сказал он. - Я не люблю её уже очень долго Я не хочу её обижать, но мы не близки. Наши отношения пусты. Я больше не получаю никакого удовольствия от того, что нахожусь рядом с ней. Я не знаю, что произошло. Я хотел бы, чтобы всё было по-другому, но больше не испытываю к ней никаких чувств.
Брент переживал те же мысли и чувства, которые с годами переживают сотни тысяч мужей, Именно состояние мыслей "я её больше не люблю" даёт мужчине эмоциональную свободу искать любви другой женщины. То же самое справедливо и для жён, использующих тот же предлог.
Я понимал Брента, поскольку и сам пережил такое. Тысячи мужей и жен побывали в этом положении - эмоционально опустошённые, желающие поступать правильно, не хотящие обидеть кого бы то ни было, но подталкиваемые своей эмоциональной потребностью искать любовь вне брака. К счастью, в ранние годы своего собственного брака я открыл разницу между "состоянием влюблённости" и "эмоциональной потребностью" чувствовать себя любимым. Большинство людей в нашем обществе так и не поняли этой разницы. Кинофильмы, "мыльные оперы" и романтические журналы перемешали эти виды любви, внеся в нас ещё большую неразбериху, а ведь они, а действительности существенно отличаются друг от друга.
"Состояние влюблённости", которое мы обсуждали в главе 3, действует на уровне инстинкта. Оно не может быть преднамеренным. Оно просто возникает в контексте отношений мужчина - женщина. Оно может поддерживаться или подавляться. Но оно не возникает в результате сознательного выбора. Его жизнь коротка (обычно - это два года или меньше} и, кажется, выполняет для человека ту же функцию, что и брачный призыв для канадских гусей.
"Состояние влюблённости" временно удовлетворяет эмоциональную потребность в любви. Оно даёт нам чувство, что мы кому-то небезразличны, что кто-то восхищается нами и обожает нас. Наши эмоции парят в вышине вместе с мыслью, что для кого-то мы - номер один, что он или она хотят посвятить своё время и энергию исключительно нашим отношениям. На короткий период, сколько бы он не продолжался, наша эмоциональная потребность в любви удовлетворяется. Наш сосуд полон; мы можем завоевать весь мир. Нет ничего невозможного. Для многих людей это то время, когда они впервые живут с полным сосудом любви. И наступает эйфория.
Удовлетворение потребности моей жены в любви — это тот выбор, который я делаю каждый день. Если я знаю её основной язык любви и делаю выбор говорить на нем, ее самые глубокие эмоциональные потребности будут удовлетворены, и она будет чувствовать себя в безопасности в моей любви.
Однако со временем мы спускаемся с этой естественной высоты в мир реальности. Если наша супруга научилась говорить на нашем основном языке любви, то наша потребность в любви будет и дальше находить удовлетворение. Если же, с другой стороны, он или она не говорят на нашем языке любви, наш сосуд постепенно опустеет, и мы больше не будем чувствовать себя любимыми. Удовлетворение этой потребности своего супруга определённо является выбором. Если я изучу эмоциональный язык любви своей супруги и буду часто говорить на нём, она будет продолжать чувствовать себя любимой. Когда она спустится с небес "наваждения влюблённости", она вряд ли будет тосковать о нём, потому что её сосуд любви будет всё также оставаться наполненным. Однако если я не изучил её основного языка любви или сделал выбор не говорить на нём, после возвращения с эмоциональных высот она будет испытывать естественную тоску неудовлетворённых эмоциональных потребностей. Через несколько лет, прожитых с пустым сосудом любви, она, скорее всего, "влюбится" в кого-либо другого, и опять начнётся новый цикл.
Удовлетворение потребности моей жены в любви - это тот выбор, который я делаю каждый день. Если я знаю её основной язык любви и делаю выбор говорить на нём, её самые глубокие эмоциональные потребности будут удовлетворены, и она будет чувствовать себя в безопасности в моей любви. Если она сделает то же самое для меня, то будут удовлетворены и мои эмоциональные потребности, и мы оба будем жить с полными сосудами. В состоянии эмоциональной удовлетворённости мы оба отдадим нашу созидательную энергию на воплощение в жизнь проектов, не касающихся нашего брака. В то же время наши семейные отношения будут захватывающими и крепнущими.
Размышляя над всем этим, я вновь взглянул на твердокаменное лицо Брента, и задумался над тем, а смогу ли ему помочь. В глубине своего сердца я понимал, что он, возможно, уже находится в состоянии очередной "влюблённости". Я думал над тем, какова её степень - только начало, или она переживает свой пик. Мало кто из мужчин, страдающих из-за пустого сосуда эмоциональной любви, оставляют семью, не имея перспективы получить удовлетворение своих потребностей где-то в другом месте.
Брент был честен и признался, что уже несколько месяцев влюблён в другую женщину. Он надеялся, что эти чувства исчезнут, и он сможет наладить отношения с женой. Но ситуация дома ухудшалась, а его любовь к другой женщине усиливалась. Он и представить себе не мог жизни без своей новой возлюбленной.
Я понимал дилемму Брента. С одной стороны, он всем сердцем не хотел причинять боль своей жене и детям, а с другой - чувствовал, что заслуживает счастливой жизни. Я рассказал ему о статистике повторных браков (60 % из них заканчиваются разводом). Он был удивлён, услышав это, но выразил уверенность, что не войдёт в это число. Я рассказал ему о результатах исследований влияния развода на детей, но он был уверен, что так и останется хорошим отцом своим детям и что им удастся справиться с травмой, нанесённой разводом родителей. Я говорил с Брентом о том, что изложил в этой книге и объяснил разницу между состоянием влюблённости и глубокой эмоциональной потребностью чувствовать себя любимым. Я рассказал ему о пяти языках любви и предложил дать его браку ещё один шанс. И всё это время я знал, что мои интеллектуальные и обоснованные выкладки по поводу брака по сравнению с эмоциональным полётом, в котором он сейчас пребывал - это всё равно, что игрушечный пистолет против грозного автоматического оружия. Он поблагодарил меня за беспокойство и попросил, чтобы я сделал всё возможное, чтобы помочь Бекки. При этом он сказал, что уверен в том, их брак уже не имеет никакой перспективы.
Через месяц Брент позвонил мне. Он сказал, что хотел бы снова поговорить со мной. На этот раз, когда он вошёл в мой офис, то был явно обеспокоен. Это был не тот спокойный, холодный человек, которого я видел ранее. Его возлюбенная стала спускаться с эмоциональных высот, и она стала замечать в Бренте те черты, которые ей совсем не нравились. Она избегала отношений, и для него это была катастрофа. Слезы блестели в его глазах, и он рассказывал мне о том, как много она для него значит, и как для него невыносимо переживать отвержение с её стороны.
Я слушал его с полным вниманием целый час, прежде чем он попросил моего совета. Я ответил ему, что сочувствую его боли, и отметил, что-то, что он сейчас переживает - это естественное эмоциональное огорчение по поводу утраты, и что эта печаль не исчезнет за один вечер. Однако я объяснил, что такой поворот событий был неизбежен. Я напомнил ему о временном характере "состояния влюблённости", что рано или поздно он всё равно опустился бы с небес на землю. Некоторые разлюбливают до того, как женятся; другие - после. Он согласился, что лучше раньше, чем позже.
Через некоторое время я предложил, что, возможно, кризис - это хороший момент для него и его жены взять несколько консультаций по поводу семейных проблем. Я напомнил ему, что настоящая, долгоживущая эмоциональная любовь - это выбор, и что эмоциональная любовь может возродиться в его браке вновь, если он и его 'жена научаться любить друг друга на правильном языке любви. Он согласился на консультации, и через девять месяцев Брент и Бекки вышли из моего офиса с возрождённым браком. Когда три года спустя я встретил Брента, он рассказал мне о своей замечательной семейной жизни и поблагодарил за помощь, оказанную ему в критический момент его жизни. Он рассказал мне, что переживания, связанные с потерей второй любимой, покинули его уже более чем два года назад. Он улыбнулся и сказал: "Мой эмоциональный сосуд никогда не был так полон, а Бекки - это самая счастливая женщина, которую только можно повстречать".
К счастью, Бренту повезло с тем, что существует, как я это называю, разбалансированность "состояния влюблённости". Я имею в виду то, что почти никогда люди не влюбляются друг в друга в один и тот же день, и почти никогда они не выходят из состояния влюблённости в один и тот же день. Не нужно быть большим учёным в области социологии для того, чтобы обнаружить эту истину. Просто послушайте песни стиля кантри или вестерн. Так случилось, что возлюбленная Брента вышла из состояния влюблённости в подходящее время.
На протяжении девяти месяцев, в течение которых я консультировал Брента и Бекки, мы проработали те многочисленные конфликты, которые им так и не удалось разрешить в прошлом. Но ключом к возрождению их семейных отношений было открытие основного языка любви друг друга и решение часто говорить на нем.
Если действие не является для вас естественным, то его выполнение — это ещё большее выражение любви.
Давайте вернёмся к вопросу, который я поднял в главе 9. "Что если язык любви вашей супруги не является для вас чем-то естественным?". Это тот вопрос, который мне часто задают на семинарах по проблемам семьи. Мой ответ на это:
"Ну и что?".
Язык любви моей супруги - "акты служения". Одно из действий, которое я регулярно выполняю в качестве проявления любви - это то, что убираю в доме при помощи пылесоса. Вы думаете, что для меня это естественный процесс - пылесосить ковровые покрытия? Моя мама постоянно заставляла меня делать это. Все время, пока я учился в школе, я не мог пойти поиграть в бейсбол по субботам до тех пор, пока я не закончу уборку во всём доме. В те дни я говорил себе: "Когда я уберусь отсюда, то никогда не буду делать одно - я не буду пылесосить ковры. Я женюсь, и это будет делать моя жена".
Но я делаю это сейчас, и делаю это регулярно. И есть только одна причина, почему я это делаю. Любовь. Нет таких денег, за которые я согласился бы пылесосить ковры, но я делаю это ради любви. Понимаете, если действие не является для вас чем-то естественным, то его выполнение - это ещё большее выражение любви. Моя жена знает, что когда я берусь за пылесос, чтобы убрать в доме, это не что иное, как 100 процентная, нефальсифицированная любовь, и я за это получаю сполна!
Некоторые говорят мне: "Но доктор Чепмэн, ведь всё это не так однозначно. Я знаю, что язык любви моей жены - это язык прикосновения, а мне он абсолютно чужд. Я никогда не видел, чтобы мои родители обнимали друг друга. И меня, доктор Чепмэн, они тоже никогда не обнимали. Это - не моё. Что мне делать?"
У вас есть две руки? Вы можете свести их вместе? Теперь представьте, что между ними находится ваша жена, и вы прижимаете её к себе. Готов поспорить, что если вы обнимите свою супругу три тысячи раз, вы почувствуете себя более комфортно. Но дело конечно не в комфортности. Мы говорим о любви, а любовь - это то, что вы делаете для кого-то, а не то, что вы делаете для себя. Многие из нас каждый день делают то, что не является для нас самих простым и естественным. Для некоторых - это ранний подъём утром, Мы идём против своих чувств и вылезаем из постели. Почему? Потому что верим, что есть нечто стоящее, чтобы мы его сделали сегодня. И обычно в конце дня мы чувствуем удовлетворение по поводу того, что встали рано утром. Наши действия предшествуют нашим эмоциям.

Это же верно и для любви. Мы открываем для себя язык любви нашего супруга и выбираем говорить на нём независимо от того, является это для нас естественным или нет. Мы не претендуем на тёплые, удивительные чувства. Мы просто делаем выбор в пользу этого действия на благо нашего мужа или нашей жены. Мы хотим удовлетворить эмоциональные потребности нашего супруга и пытаемся говорить на его языке любви. При этом его сосуд любви наполняется, и есть шанс, что он в ответ начнёт говорить на нашем языке любви. Когда он это сделает, то наши эмоции возвращаются к нам, и наш сосуд любви так же начинает наполняться.

Любовь - это выбор. И любой из партнёров может начать этот процесс сегодня.



 
 
Нашли опечатку? Выделите текст, нажмите Shift + Enter и отправьте нам уведомление.